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	<title>retospadel - blog</title>
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	<description>Este es el blog de retospadel.com, la red social exclusiva para jugadores de pádel (paddle). Encuentra noticias y artículos de interés sobre el mundo del pádel (paddle).</description>
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		<title>Ya están aquí las Ligas de Pádel de retospadel.com</title>
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		<pubDate>Wed, 01 Sep 2010 15:39:55 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Ligas de Pádel]]></category>
		<category><![CDATA[Noticias de pádel]]></category>
		<category><![CDATA[Torneos de Pádel]]></category>
		<category><![CDATA[retospadel]]></category>

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		<description><![CDATA[Nos las estabais pidiendo y aquí las tenéis. Vuelven las Ligas de Pádel de retospadel.com, exclusivas para nuestros miembros.
En esta ocasión y a diferencia de las Ligas de Primavera vamos a abrir un proceso de pre-inscripción para que, una vez que tengamos un buen número de parejas, poder conformar mejor los grupos por categoría, provincia [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nos las estabais pidiendo y aquí las tenéis. Vuelven las Ligas de Pádel de retospadel.com, exclusivas para nuestros miembros.</p>
<p>En esta ocasión y a diferencia de las Ligas de Primavera vamos a abrir un proceso de pre-inscripción para que, una vez que tengamos un buen número de parejas, poder conformar mejor los grupos por categoría, provincia y zonas.</p>
<p>Os recordamos que todas los resultados de nuestras ligas irán directamente a vuestro Palmarés de retospadel.com, para que podáis presumir ante vuestros amigos. También queremos recalcar la flexibilidad que aporta nuestro formato de liga, donde los propios jugadores acuerdan el cuándo juegan auxiliandose de la herramienta calendario de retospadel.com y el dónde juegan gracias al directorio de pistas de pádel (el mayor del mundo, con más de 2.000 registros de pistas geolocalizadas).</p>
<p>Podéis hacer vuestra pre-inscripción en esta página (nueva sección del menú superior &#8220;Ligas de Pádel&#8221;): <a href="http://www.retospadel.com/ligaspadel/index.php" target="_blank">http://www.retospadel.com/ligaspadel/index.php</a></p>
<p>Os esperamos a todos, animaros a competir</p>
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		<title>10 consejos para&#8230; elegir una pala de pádel</title>
		<link>http://www.retospadel.com/blog/2010/07/10-consejos-para-elegir-una-pala-de-padel/</link>
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		<pubDate>Wed, 21 Jul 2010 12:26:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>retospadel</dc:creator>
				<category><![CDATA[Noticias de pádel]]></category>
		<category><![CDATA[Palas de pádel]]></category>

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		<description><![CDATA[Un buen número de miembros de retospadel.com nos trasladan sus dudas en el momento de comprar su primera pala o cuando desean cambiar la que tienen por una nueva. Esta decisión no es asunto baladí puesto que una incorrecta elección de pala puede afectar en el desarrollo de nuestro juego o en la aparación de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Un buen número de miembros de <strong>retospadel.com</strong> nos trasladan sus dudas en el momento de comprar su primera pala o cuando desean cambiar la que tienen por una nueva. Esta decisión no es asunto baladí puesto que una incorrecta elección de pala puede afectar en el desarrollo de nuestro juego o en la aparación de lesiones.</p>
<p><a href="http://www.retospadel.com/blog/wp-content/uploads/2010/07/palas_de_padel.jpg"><img class="size-full wp-image-3819 alignleft" style="margin: 5px; border: 1px solid black;" title="palas_de_padel" src="http://www.retospadel.com/blog/wp-content/uploads/2010/07/palas_de_padel.jpg" alt="" width="300" height="307" /></a></p>
<p>Os trasladamos aquí nuestros consejos, según nuestro conocimiento y experiencia, para elegir una buena pala de pádel.</p>
<p><strong>1. Considera tu ni</strong><strong>vel de juego</strong>: El aspecto más diferenciador de una pala y el que más influye en su precio es el nivel de juego para el que está diseñada. De hecho el rango de precios varia entre los 30€ para el nivel de iniciación hasta los 300€ para las de competición. Considera tu nivel de juego y elige una pala de acuerdo a ella. Aunque hay diferentes sistemas de medir tu nivel de juego (en retospadel.com utilizamos el standard de 1-7), la mayoría de marcas suelen clasificar sus palas en iniciación, intermedio, avanzado y competición.</p>
<p><strong>2. Las mujeres y los niños primero</strong>. Existen palas específicas para mujeres y niños. En general estas suelen ser un poco más ligeras y la estética suele ser más femenina (en el que caso de palas para mujeres).</p>
<p><strong>3. El peso</strong>. Respecto al peso, hay que tener en cuenta que las palas pesadas absorben mejor los impactos y vibraciones.  Esto es beneficioso a la hora de evitar la epicondilitis o codo de tenista. No juegues con palas más pesadas de las que te sientas cómodo. El peso de la la mayoría de palas oscila entre 330-390 gramos. Si tu nivel es de iniciación empieza por una pala ligera.</p>
<p><strong>4. Control vs Potencia</strong>. Si tu nivel de juego es intermedio o avanzado empezarás a desarrollar una de la dos tipologías de juego más habituales: el potente vs preciso. Si tu juego es potente y agresivo te conviene una pala dura que escupa la bola cada vez que golpeas. Si tu juego es más preciso y te gusta trabajar tus puntos en la red voleando frecuentemente elige una pala donde prime el control. La mayoría de fabricantes evalúan la relación control/potencia de sus palas. Este parámetro a veces se menciona con otro nombre: balance. El balance es donde se encuentra el centro de masas de la pala. Este puede estar hacía la cabeza de la pala o cerca de la empuñadura. Cuando se encuentra cerca de la cabeza te permite realizar smash más potentes, cuando se encuentra cerca del puño te permite volear con mayor precisión.</p>
<p><strong>5. Durabilidad</strong>. Hace referencia a la duración de la pala. Lo normal es que una pala te dure entre 1 y 3 años para un uso continuado de al menos un partido por semana. La tecnología, el diseño y sobre todo el uso que hagas de ella influirán en este parámetro. De forma general, las palas que incluyen materiales duros en el núcleo tienen alta durabilidad.</p>
<p><strong>6. Tecnologías</strong>. Generalmente se suelen utilizar distintas tecnologías para la fabricación del nucleo. Los materiales pueden ser muy diversos, la mayoría son compuestos polimeros que se superponen en distintas capas. Recopilamos algunos de los materiales utilizados:</p>
<p style="padding-left: 30px;">- <strong>EVA</strong> (Etil Vinil Acetato): Asegura un golpeo más potente. No disipa tanto las vibraciones como otros materiales. Las palas de este material suelen tener mayor durabilidad.</p>
<p style="padding-left: 30px;">- <strong>FOAM</strong> (Espuma de polietileno): Material más blando, proporciona más control pero la deformación que experimenta la bola en el momento del golpeo provoca que se absorba algo de energía.</p>
<p>Para el marco, el cuadro y demás partes de la pala se utilizan materiales como el Kevlar, el grafito, el carbono, titanio y epoxy.</p>
<p><strong>7. Forma.</strong> La forma influye sobre todo en un factor determinante, en la localización del punto dulce. El punto dulce es la zona de la pala (generalmente próxima a su centro) con el cuál se consigue la mayor potencia, sin renunciar al control, en el momento de impacto de la bola. Aunque depende de la forma en la que el jugador empuña y mueve la pala, de forma general se puede afirmar que las palas con forma de <strong>Pera</strong> y <strong>Diamante</strong> tienen el punto dulce en la parte superior y las de forma de <strong>Lágrima</strong> y <strong>Redonda</strong> más cerca del centro.</p>
<p><strong>8. Acude a una marca reconocida</strong>. Al tratarse de un deporte emergente en el mundo del pádel surgen numerosas iniciativas poco serias y &#8220;chiringitos&#8221; de personas que intentan obtener un beneficio rápido mediante la fabricación de palas sin los conocimientos necesarios  de los parámetros que influyen en un buen un diseño mecánico. También está lleno de los famosos &#8220;maleteros&#8221;, monitores patrocinados por marcas que intentan &#8220;colocarnos&#8221; la pala que necesitamos. Muchas veces ni ellos conocen bien el producto que venden. Por esta razón te aconsejamos acudir a marcas maduras y de reconocido prestigio en el mundo del pádel. Si tienes dudas sobre cuáles son estas no dudes en preguntarnos.</p>
<p><strong>9. Toca en la tienda y compra en Internet.</strong> Es uno de los mejores y más repetidos consejos que nos trasladan nuestros usuarios. Acércate a una tienda física para tocar las palas, sentir como te sientes con ella, apreciar y valorar la estética y cuando ya estés convencido acude a las tiendas on-line porque muchas ofrecen descuentos y promociones. Cuando las palas no son de temporada (más de un año) las tiendas on-line ofrecen grandes descuentos.</p>
<p><strong>10. Recomendaciones de otros jugadores.</strong> Sin lugar a dudas, la mejor opinión sobre un producto es la de aquella persona que está convencida y orgullosa de su uso. En <strong><a href="http://www.retospadel.com" target="_self">retospadel.com</a></strong>, nuestros miembros tienen la posibilidad de decir en su perfil de usuario con que pala juegan. Si vas a comprar un determinado modelo no dudes en pedir la opinión a las personas que ya han jugado con ella.</p>
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		<title>Sara Carbonero e Iker Casillas: la pareja del Mundial son padeleros</title>
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		<pubDate>Wed, 07 Jul 2010 13:59:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>retospadel</dc:creator>
				<category><![CDATA[Famosos]]></category>
		<category><![CDATA[Sara Carbonero]]></category>

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		<description><![CDATA[Ya lo adelantamos hace unos meses en algunos de nuestros artículos:

http://www.retospadel.com/blog/2009/09/sara-carbonero-aficionada-al-padel/
http://www.retospadel.com/blog/2010/01/iker-casillas-del-real-madrid-se-declara-amante-del-padel/

La pareja más famosa del Mundial de Fútbol de Sudáfrica 2010, Sara Carbonero e Iker Casillas es aficionada al pádel. Sara lo practica de forma ocasional e Iker lo hace alternandolo con otros deportes. Además, Iker ha participado numerosas veces en torneos benéficos participando activamente [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ya lo adelantamos hace unos meses en algunos de nuestros artículos:</p>
<ul>
<li><a href="http://www.retospadel.com/blog/2009/09/sara-carbonero-aficionada-al-padel/" target="_blank">http://www.retospadel.com/blog/2009/09/sara-carbonero-aficionada-al-padel/</a></li>
<li><a href="http://www.retospadel.com/blog/2010/01/iker-casillas-del-real-madrid-se-declara-amante-del-padel/" target="_blank">http://www.retospadel.com/blog/2010/01/iker-casillas-del-real-madrid-se-declara-amante-del-padel/</a></li>
</ul>
<p>La pareja más famosa del Mundial de Fútbol de Sudáfrica 2010, Sara Carbonero e Iker Casillas es aficionada al pádel. Sara lo practica de forma ocasional e Iker lo hace alternandolo con otros deportes. Además, Iker ha participado numerosas veces en torneos benéficos participando activamente o apoyando con su presencia.<br />
En el día en que la selección española de fútbol juega el partido más importante de todos los tiempos le deseamos toda la suerte del mundo a Iker Casillas y, también a Sara Carbonero, que estará, como es de costumbre, cubriendo el partido desde la banda.<br />
<a href="http://www.retospadel.com/blog/wp-content/uploads/2010/07/iker_casillas_eurocopa.jpg"></a></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.retospadel.com/blog/wp-content/uploads/2010/07/iker_casillas_eurocopa.jpg"><img class="size-full wp-image-3808 aligncenter" style="margin-top: 5px; margin-bottom: 5px; border: 1px solid black;" title="iker_casillas_eurocopa" src="http://www.retospadel.com/blog/wp-content/uploads/2010/07/iker_casillas_eurocopa.jpg" alt="Iker Casillas" width="420" height="287" /></a><br />
<a href="http://www.retospadel.com/blog/wp-content/uploads/2010/07/sara_carbonero_iker_casillas.png"><img class="size-full wp-image-3809 aligncenter" style="margin-top: 5px; margin-bottom: 5px; border: 1px solid black;" title="sara_carbonero_iker_casillas" src="http://www.retospadel.com/blog/wp-content/uploads/2010/07/sara_carbonero_iker_casillas.png" alt="" width="445" height="258" /></a><br />
<a href="http://www.retospadel.com/blog/wp-content/uploads/2010/07/sara-carbonero-mundial_sudafrica.jpg"><img class="size-full wp-image-3810 aligncenter" style="margin-top: 5px; margin-bottom: 5px; border: 1px solid black;" title="sara-carbonero-mundial_sudafrica" src="http://www.retospadel.com/blog/wp-content/uploads/2010/07/sara-carbonero-mundial_sudafrica.jpg" alt="" width="558" height="372" /></a></p>
]]></content:encoded>
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		<title>¡¡¡Extendemos el concurso &#8220;Invitar amigos a retospadel.com&#8221; !!!</title>
		<link>http://www.retospadel.com/blog/2010/06/%c2%a1%c2%a1%c2%a1extendemos-el-concurso-invitar-amigos-a-retospadel-com/</link>
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		<pubDate>Tue, 15 Jun 2010 15:37:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>retospadel</dc:creator>
				<category><![CDATA[Noticias de pádel]]></category>
		<category><![CDATA[retospadel]]></category>

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		<description><![CDATA[Dado el éxito del concurso &#8220;Invita a 10 Amigos&#8221; y con el ánimo de que muchos de nuestros miembros que realizaron numerosas invitaciones puedan tener una segunda oportunidad, extendemos el concurso y ponemos en juego una nueva pala Drop Shot, en esta ocasión el modelo Urban.

La Drop Shot Urban es una pala para jugadores de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Dado el éxito del concurso &#8220;Invita a 10 Amigos&#8221; y con el ánimo de que muchos de nuestros miembros que realizaron numerosas invitaciones puedan tener una segunda oportunidad, extendemos el concurso y ponemos en juego una nueva pala Drop Shot, en esta ocasión el modelo Urban.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.retospadel.com/blog/wp-content/uploads/2010/06/drop-shot-retospadel-07.jpg"><img class="size-full wp-image-3798 aligncenter" style="margin-top: 5px; margin-bottom: 5px; border: 1px solid black;" title="drop-shot-retospadel-07" src="http://www.retospadel.com/blog/wp-content/uploads/2010/06/drop-shot-retospadel-07.jpg" alt="Pala de pádel Drop Shot Urban" width="500" height="335" /></a></p>
<p>La Drop Shot Urban es una pala para jugadores de nivel Medio, tiene un nucleo de Fiber Glass y su peso ronda los 380 gramos.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.retospadel.com/blog/wp-content/uploads/2010/06/drop-shot-retospadel-08.jpg"><img class="size-full wp-image-3799 aligncenter" style="margin-top: 5px; margin-bottom: 5px; border: 1px solid black;" title="drop-shot-retospadel-08" src="http://www.retospadel.com/blog/wp-content/uploads/2010/06/drop-shot-retospadel-08.jpg" alt="Pala de pádel Drop Shot Urban" width="500" height="335" /></a></p>
<p style="text-align: left;"><strong>¿Qué tienes que hacer para llevarte esta pala?</strong></p>
<p style="text-align: left;">El miembro de retospadel.com que más amigos haya conseguido inscribir y que previamente haya invitado a través del botón Invitar de nuestra red social hasta el <strong>30 de Junio </strong>será el vencedor de esta promoción.</p>
<p style="text-align: left;"><strong> ¿Sirven las invitaciones-inscripciones de la campaña anterior &#8220;Invita a 10 amigos&#8221;?</strong></p>
<p style="text-align: left;">Por supuesto, de esta forma damos una segunda oportunidad a aquellas personas que invitaron a sus amigos para que se inscribieran en retospadel.com. Si tú no participaste no pasa nada, solamente tienes que ser muy rápido en enviar tus invitaciones.</p>
<p style="text-align: left;"><strong>¿Cómo puedo conseguir que mis amigos se inscriban?</strong></p>
<p style="text-align: left;">Asegurate de que los amigos a los que invitas sean aficionados al pádel, si no resultará difícil que acepten la invitación. Por otra parte, ten en consideración que muchas personas prefieren inscribirse mediante sus cuentas de correo personal (hotmail, gmail, yahoo) antes de hacerlo con sus correos profesionales. A veces resulta muy eficiente contactar con tu amigo antes de enviarle la invitación y ponerle en preaviso para confirmar que se va a inscribir (muchas personas ya forman parte de nuestra red social).</p>
<p style="text-align: left;"><strong>¿Qué hay de las personas que inscriben cuentas falsas?</strong></p>
<p style="text-align: left;">Esas personas no van a ganar la promoción. Nos reservamos el derecho de, en caso de duda, verificar la identidad de los amigos que se invitan, de esta forma resulta muy difícil poder hacer cualquier tipo de trampa.</p>
<p style="text-align: left;">Todos los detalles y las condiciones generales de este concurso se pueden consultar en:</p>
<p style="text-align: left;"><a href="http://www.retospadel.com/blog/invita-amigos-retospadel/" target="_blank">http://www.retospadel.com/blog/invita-amigos-retospadel/</a></p>
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		</item>
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		<title>Tenemos ganador del concurso ¡10 Amigos!</title>
		<link>http://www.retospadel.com/blog/2010/06/tenemos-ganador-del-concurso-%c2%a110-amigos/</link>
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		<pubDate>Mon, 14 Jun 2010 14:07:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>retospadel</dc:creator>
				<category><![CDATA[Noticias de pádel]]></category>
		<category><![CDATA[retospadel]]></category>

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		<description><![CDATA[Ya tenemos ganador del concurso ¡Invita a 10 Amigos!.
Su nombre es David Sánchez Medina y es de Toledo.¡Enhorabuena!
David consiguió que 10 de sus amigos invitados a través de retospadel.com, se inscribieran en nuestra red social y por ello se ha llevado una Drop Shot Commander. Lo consiguió el Jueves sobre las 14 de la tarde. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ya tenemos ganador del concurso ¡Invita a 10 Amigos!.</p>
<p>Su nombre es <strong>David Sánchez Medina </strong>y es de <strong>Toledo</strong>.¡Enhorabuena!</p>
<p>David consiguió que 10 de sus amigos invitados a través de retospadel.com, se inscribieran en nuestra red social y por ello se ha llevado una Drop Shot Commander. Lo consiguió el Jueves sobre las 14 de la tarde. Todas las invitaciones posteriores a este momento no se han tenido en cuenta al ser David el primero que lo consiguió.</p>
<p>A continuación, incluimos la lista de las <strong>15 personas con más registrados</strong> hasta ese momento. Si participaste y no apareces en la siguiente imagen es porque tus invitaciones o inscripciones son posteriores al <strong>Jueves a las 14 horas</strong> o en la clasificación general quedaste por debajo del TOP 15.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.retospadel.com/blog/wp-content/uploads/2010/06/Diapositiva1.jpg"><img class="size-full wp-image-3793 aligncenter" style="margin-top: 5px; margin-bottom: 5px; border: 1px solid black;" title="Diapositiva1" src="http://www.retospadel.com/blog/wp-content/uploads/2010/06/Diapositiva1.jpg" alt="" width="576" height="432" /></a></p>
<p>Dado el éxito de la promoción y lo mucho que se lo han currado algunos de nuestros miembros estamos pensando en ampliar la promoción de alguna forma. <strong>Si participaste en este concurso e invitaste a tus amigos mantente atento a nuesjtro blog mañana porque habrá UNA SORPRESA!.</strong></p>
]]></content:encoded>
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